top of page
Zoeken


Couscoussalade mealprep
Couscoussalade mealprep! Heerlijk als lunch en avondeten!

Cassandra Akersloot
8 apr1 minuten om te lezen
11
0


Shoarma bowl
Een heerlijke shoarma bowl, voedzaam en gezond!

Cassandra Akersloot
25 mrt1 minuten om te lezen
2
0


Mealprep chiapudding
Mealprep chiapudding, een goede voorbereiding is het halve werk.

Cassandra Akersloot
11 mrt1 minuten om te lezen
51
0


(Basis)voeding - De sleutel tot gezondheid
Ontdek waar basisvoeding uit bestaat en waar je op moet letten.

Cassandra Akersloot
10 mrt4 minuten om te lezen
15
0


Chiapuddingontbijt extra
Een heerlijk ontbijtje. Snel klaar als je de chiapudding al gemealprept hebt! Vol vezels wat zorgt voor een goede verzadiging

Cassandra Akersloot
13 jan1 minuten om te lezen
24
0


Eenpansgerecht! Orzo met spinazie
Orzo met spinazie en zo min mogelijk afwas!

Cassandra Akersloot
13 jan2 minuten om te lezen
17
0


Granola met een vleugje appel
Granola met een vleugje appel; weer eens iets anders!

Cassandra Akersloot
13 jan1 minuten om te lezen
27
0


Eiwitrijke pompoensoep
Geniet van de smaak van de herfst met deze eiwitrijke pompoensoep!

Cassandra Akersloot
28 nov 20241 minuten om te lezen
98
0


Banaan-bosbessenbrood
Een zoete, eiwitrijke variant op de normale bananenbrood!

Cassandra Akersloot
13 nov 20241 minuten om te lezen
39
0


Banaan-appel-cake-koek-brood-ding
Een heerlijk zoet en voedzaam tussendoortje! Meer woorden hoeven daar niet voor gebruikt te worden. Recept voor 1 cake-koek-brood-ding....

Cassandra Akersloot
21 apr 20241 minuten om te lezen
217
0


Pitabroodjes
Van te voren dacht ik dat dit recept een uitdaging zou worden. Maar wat een makkelijk recept is dit! Wil jij ook een keer proberen hoe je...

Cassandra Akersloot
24 mrt 20241 minuten om te lezen
25
0


Knoflooksaus
Wil jij ook gewoon een lekker sausje bij sommige gerechten? Maar zou je willen dat het een stuk gezonder is dan de variant die je...

Cassandra Akersloot
24 mrt 20241 minuten om te lezen
32
0


Pasta a la sperge
Een makkelijk recept welke weinig tijd kost, daar hou ik van! En ook dit recept serveer je in een handomdraai. Het recept is voor 2...

Cassandra Akersloot
3 mrt 20241 minuten om te lezen
17
0


Courgette-mosterd soep
Heerlijke warme soep met deze koude dagen! Lekker als lunch of als avondeten. Recept voor circa 6 personen. Voedingswaarde per persoon:...

Cassandra Akersloot
27 feb 20241 minuten om te lezen
23
0


Andijviestamppot
Het is weer winter! Ik weet niet hoe dat bij jou is, maar bij mij staan de stamppotten weer vaak op het menu! Hoe kan je deze nou net...

Cassandra Akersloot
10 jan 20241 minuten om te lezen
39
0


Salade met kikkererwten
Een salade vind ik in de zomer soms echt een uitkomst. Je kunt het natuurlijk zowel als lunch als avondeten gebruiken. Ik had weinig tijd...

Cassandra Akersloot
27 jun 20231 minuten om te lezen
30
0


Kikkererwten
Geroosterde kikkererwten! Een voedzaam tussendoortje, welke je in een handomdraai kan maken. Weer eens wat anders als snack. Je kan...

Cassandra Akersloot
27 jun 20231 minuten om te lezen
87
0


Favorietje
En weer een nieuwe versie als idee voor de granola. Deze keer met een eitje erdoorheen, zodat hij lekker knapperig wordt, zonder dat je...

Cassandra Akersloot
6 apr 20231 minuten om te lezen
234
0


Hartige-oat
Oke, ik geef toe dat het misschien wat gek klinkt. Ik had er zelf ook niet zo snel aan gedacht. Maar een probeersel is niet voor niets...

Cassandra Akersloot
20 nov 20221 minuten om te lezen
34
0


Snijbonen soep
Oke, ik geef toe dat het misschien wat gek klinkt. Ik had er zelf ook niet zo snel aan gedacht. Maar een probeersel is niet voor niets...

Cassandra Akersloot
12 nov 20221 minuten om te lezen
20
0
bottom of page