Kikkererwten
Geroosterde kikkererwten! Een voedzaam tussendoortje, welke je in een handomdraai kan maken. Weer eens wat anders als snack. Je kan...
top of page
Zoeken
Cassandra Akersloot
- 16 apr. 2022
Paasbrownie
Brownie is altijd goed toch? Deze brownie is nog beter! Een heerlijke chocoladesmaak, maar toch gezonder dan de andere brownie's. Geen...
29 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 16 apr. 2022
Borrelplank voor 2
Met deze borrelplank kun je natuurlijk eindeloos variëren. Maak hem zo gezond (of ongezond) als je zelf wilt! Voedingswaarde per persoon:...
25 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 31 mrt. 2022
Krab-kerrie-salade
Een verassende variant van de krabsalade. Krabsalade met kerrie. Het recept is voor circa 140 gram krabsalade. Bewaar in een afgesloten...
36 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 1 dec. 2021
SINT MUFFIN
De leukste tijd van het jaar is er weer! Althans... dat vind ik. En daar horen natuurlijk lekkere receptjes bij! Wat dacht je van deze...
21 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 27 aug. 2021
Watermeloen pizza
Een keer een frisse pizza i.p.v. hartig. Perfect voor bij het warme weer! Voedingswaarde per pizza: 139 kcal, 7 gram eiwit, 19 gram...
24 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 24 jun. 2021
Protein balls
Een eiwitrijk tussendoortje nu je aan het droog trainen bent? Jij vraagt, wij draaien (letterlijk en figuurlijk ;)). Recept voor 20...
54 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 1 jun. 2021
Banaan-appel-koek-brood-ding
Op zoek naar een lekker ontbijt/ lunch? Smeer hier bv. een dun laagje pindakaas 100% pinda's op, heerlijk! Maar zonder smeersel is het...
95 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 7 mei 2021
Smaakvolle croutons
Wil je wat te knabbelen hebben voor bij de borrel? Of gewoon voor in de avond? Dit recept kun je geheel naar eigen smaak aanpassen en is...
26 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 11 apr. 2021
Courgette pizza!
Op zoek naar iets hartigs voor bij de borrel? Maar niet al te ongezond? Dan is dit iets voor jou! Recept voor circa 16-20 stuks. Een...
65 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 31 mrt. 2021
Brownie!
Chocolateeeeee! Je kan me er wakker voor maken ;). Op dagelijkse basis wellicht niet zo handig (zowel het wakker maken als chocolade eten...
63 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 29 mrt. 2021
Vijgen(paas)taart
Deze frisse vijgentaart wil je niet missen bij de paasbrunch! En.. wil je jouw stukje nog net iets minder laten bevatten? Schuif die...
18 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 4 mrt. 2021
COOKIESSS!
Af en toe een koekje is natuurlijk helemaal niks mee! Dat hoort bij een leefstijl toch? ;). Maar wat nou als je de koekjes nog gezonder...
15 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 22 feb. 2021
Eiwitrijke aardbeien smoothie
Het wordt weer lekkerder weer. Persoonlijk krijg ik dan ook vaker trek in een smoothies. Ik vind dit niet altijd de meest handige keuze:...
33 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 4 dec. 2020
Strooi Dan Wat Lekkers
Een plaat vol met lekkers, zodat je gezellig met de rest mee kan eten? Een voordeel hieraan is, dat je het zo goed/ slecht kan maken als...
13 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 30 nov. 2020
Het Heerlijke Ochtendje Is Aangekomen
Nog op zoek naar een lekker ontbijt en tegelijkertijd in de Sinterklaassfeer komen? Misschien niet het aller gezondste recept, maar oh...
38 weergaven0 opmerkingen
Cassandra Akersloot
- 16 nov. 2020
Bananenkit(kat)
Persoonlijk ben ik gek op ijs. Het is alleen zo jammer dat dit vaak zoveel calorieën bevat… Daar moest ik natuurlijk iets op verzinnen....
13 weergaven0 opmerkingen
bottom of page