akersloot_trans_black.png
  • Home

  • Over mij

  • Shop

    • Gratis downloads
  • GLI

  • Tarieven

  • Sport

  • Recepten

  • FAQ

  • Contact

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    0
    • Instagram
    • Black Facebook Icon
    Log in / aanmelden
    • All Posts
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Tussendoortjes
    Zoeken
    Chiapudding
    Cassandra Akersloot
    • 12 mrt.

    Chiapudding

    Chiapudding kan je eindeloos mee variëren. Chiazaad heeft verschillende gezondheidsvoordelen. Tevens vult dit recept goed, waardoor je er...
    10 weergaven0 opmerkingen
    BIRTHDAY-BAKED-OAT
    Cassandra Akersloot
    • 14 okt. 2021

    BIRTHDAY-BAKED-OAT

    Happy birthdayyy! Maar wel zin in een gezonde verjaardag? Dan is dit ontbijt echt wat voor jou. Hou je niet van een machtig ontbijt? Dan...
    64 weergaven0 opmerkingen
    Appel-croissants
    Cassandra Akersloot
    • 13 jul. 2021

    Appel-croissants

    Een croissantje op zondagochtend, heerlijk toch! Het is misschien niet het aller gezondste ontbijt, maar zolang je het inplant is het...
    38 weergaven0 opmerkingen
    Pancakes!
    Cassandra Akersloot
    • 13 jul. 2021

    Pancakes!

    Pannenkoeken als ontbijt of lunch? Wie wilt dat nou niet ;). Recept voor 3 porties. Voedingswaarde per portie: 115 kcal, 2 gram eiwit, 4...
    28 weergaven0 opmerkingen
    Banaan-appel-koek-brood-ding
    Cassandra Akersloot
    • 1 jun. 2021

    Banaan-appel-koek-brood-ding

    Op zoek naar een lekker ontbijt/ lunch? Smeer hier bv. een dun laagje pindakaas 100% pinda's op, heerlijk! Maar zonder smeersel is het...
    74 weergaven0 opmerkingen
    Granola (fodmap-low)
    Cassandra Akersloot
    • 14 mei 2021

    Granola (fodmap-low)

    Niets is lekkerder dan je eigen granola maken. Je weet precies wat erin gaat en een groot pluspunt vind ik dat je hele huis heerlijk gaat...
    101 weergaven0 opmerkingen
                            Choco oat
    Cassandra Akersloot
    • 20 mrt. 2021

    Choco oat

    Ben je net zo'n chocolade liefhebber als dat ik ben? Dan is dit recept echt iets voor jou! Niet alleen fijn om je dag te beginnen met...
    33 weergaven0 opmerkingen
                           Oatmeal
    Cassandra Akersloot
    • 7 mrt. 2021

    Oatmeal

    Iets langer de tijd hebben om nog even voor te snoozen in de ochtend? Deze oatmeal geeft je daar iets meer tijd voor! (Al kan je...
    48 weergaven0 opmerkingen
                Banaan- ei pannenkoek
    Cassandra Akersloot
    • 21 feb. 2021

    Banaan- ei pannenkoek

    Een keer een uitgebreider en zoet ontbijt zonder dat je, je schuldig hoeft te voelen! Natuurlijk ook lekker voor de lunch. Voedingswaarde...
    38 weergaven0 opmerkingen
                                       Espresso Granola
    Cassandra Akersloot
    • 10 jan. 2021

    Espresso Granola

    Granola voor de echte koffieliefhebbers onder ons. Het fijne van granola is dat je eindeloos kunt variëren. Voor circa 2 weken houdbaar...
    77 weergaven0 opmerkingen
                         Appeltje Anders
    Cassandra Akersloot
    • 2 jan. 2021

    Appeltje Anders

    Wil je een keer iets anders voor het ontbijt? En heb je vandaag iets meer de tijd voor het ontbijt? Probeer dan dit recept! Niet alleen...
    26 weergaven0 opmerkingen
     Het Heerlijke Ochtendje Is Aangekomen
    Cassandra Akersloot
    • 30 nov. 2020

    Het Heerlijke Ochtendje Is Aangekomen

    Nog op zoek naar een lekker ontbijt en tegelijkertijd in de Sinterklaassfeer komen? Misschien niet het aller gezondste recept, maar oh...
    16 weergaven0 opmerkingen
                           Apple Pie
    Cassandra Akersloot
    • 13 nov. 2020

    Apple Pie

    Net zo’n appeltaart liefhebber als ik? Dan kun je nu optimaal genieten van een verantwoorde versie! Recept voor 1 persoon....
    40 weergaven0 opmerkingen

    © 2022 Akersloot Dietetiek. Proudly created by www.nomadsgreen.com

    Privacy & cookie verklaring