MM5_3090 (1).jpg

Akersloot Diëtetiek

Persoonlijke aandacht en maatwerk staan bij mij centraal
MM5_4483.jpg

Mijn werkwijze.

Cassandra Akersloot

 Diëtiste/Sportdiëtiste

Bij Akersloot Diëtetiek staan meerdere aspecten centraal. Zo vind ik het belangrijk dat de behandelingen maatwerk zijn. Per persoon zal ik dan ook gaan kijken wat bij de huidige leefstijl past, zodat het gemakkelijker vol te houden is.

 

Ik help jou graag met het zoeken van balans in je eetpatroon. Ik denk graag ‘outside’ de box met je mee. En we hoeven het zeker ook niet alleen over voeding te hebben. Wil jij bv. meer zelfvertrouwen krijgen? Dan maken we daar toch ook meteen een mooi plan voor?

Waarom Een Gebalanceerde Lifestyle?

Het kan helpen met

Food Ingredients in Bowls
Weerstand

Een gebalanceerde lifestyle ondersteunt je weerstand. Met een goede weerstand is je lichaam beter in staat om ziekmakende bacteriën en virussen te bestrijden.

Stress

Voeding en een gezonde leefstijl spelen ook een belangrijke rol om de stress in je lichaam te verlagen en de hormoonhuishouding op orde te houden. Maar ook het voorkomen van burn-outklachten/ depressies.

Sport

Een doel t.a.v. een sportprestatie? Voeding speelt een belangrijke rol in het voorkomen van blessures, maar ook het behalen van de optimale prestaties.

Gezondheid

Voorkom gezondheidsklachten (te denken valt aan diabetes, overgewicht, verhoogd cholesterol etc.). Maar als deze gezondheidsklachten er zijn, speelt voeding hier een belangrijke rol bij.

Gewicht

Natuurlijk helpt een gezonde lifestyle bij het behalen of behouden van jouw streefgewicht! 

Mentaal

Gezonde voeding/ een gezonde leefstijl zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel zit, meer vertrouwen hebt en beter ‘alle ballen hoog kunt houden’.

Recencies van cliënten.

Samen met Cassandra ben ik in mei begonnen met de strijd tegen mijn eetstoornis. Ik sportte veel, maar at veel te weinig en hier kwamen ook nog eens eetgedachtes bij optreden. Stap voor stap hebben we mijn probleem aangepakt en door bijna dagelijks contact aan het begin van het traject, voelde de behandeling erg persoonlijk en was het fijn dat er altijd iemand voor mij klaar stond.


Dankzij Cassandra is het mij gelukt om de eerste stappen te zetten in het overwinnen van mijn eetstoornis en ben ik weer helemaal terug op mijn oude gewicht!

— Anoniem

Zelf een recensie achterlaten? Dat kan hieronder.

Ik zou het erg fijn vinden als jij je ervaringen (anoniem) met mij wilt delen! 

Waarvoor kun je bij mij terecht?

Bariatrische chirurgie (maagverkleining)

COVID-19
Chirurgie
Decubitus
Diabetes type 1, diabetes type 2, zwangerschapsdiabetes
Eetproblematiek
Hart- en vaatziekten (hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol)
Infectieziekten (HIV/AIDS)
Longziekten (COPD)
Maag-darm-leverziekten (PDS/IBS, Crohn, Colitis ulcerosa)
Metabole ziekten 

Neurologische aandoeningen
Nierziekten
Oncologie
Ongewenst gewichtsverlies / ondervoeding
Overgewicht/obesitas
Pancreatitis
Reumatische aandoeningen
Slikklachten
Voeding bij ouderen
Voeding rondom de zwangerschap
Voedselallergie en/of voedselintolerantie
(Wedstrijd)sport

 

Jouw Gezondheid Start Hier

Bedankt voor het invullen!

Contact Info

Telefoon
Email
Adres

+ 31 6 118 79 556

Aletta Jacobsstraat 208 - 1991 PW, Velserbroek

Crocusstraat 1e - 2071 NW Santpoort-Noord