Mijn werkwijze.
Cassandra Akersloot
Diëtiste/Sportdiëtiste
Bij Akersloot Diëtetiek staan meerdere aspecten centraal. Zo vind ik het belangrijk dat de behandelingen maatwerk zijn. Per persoon zal ik dan ook gaan kijken wat bij de huidige leefstijl past, zodat het gemakkelijker vol te houden is.
Ik help jou graag met het zoeken van balans in je eetpatroon. Ik denk graag ‘outside’ de box met je mee. En we hoeven het zeker ook niet alleen over voeding te hebben. Wil jij bv. meer zelfvertrouwen krijgen? Dan maken we daar toch ook meteen een mooi plan voor?
Waarom Een Gebalanceerde Lifestyle?
Het kan helpen met
Weerstand
Een gebalanceerde lifestyle ondersteunt je weerstand. Met een goede weerstand is je lichaam beter in staat om ziekmakende bacteriën en virussen te bestrijden.
Stress
Voeding en een gezonde leefstijl spelen ook een belangrijke rol om de stress in je lichaam te verlagen en de hormoonhuishouding op orde te houden. Maar ook het voorkomen van burn-outklachten/ depressies.
Sport
Een doel t.a.v. een sportprestatie? Voeding speelt een belangrijke rol in het voorkomen van blessures, maar ook het behalen van de optimale prestaties.
Gezondheid
Voorkom gezondheidsklachten (te denken valt aan diabetes, overgewicht, verhoogd cholesterol etc.). Maar als deze gezondheidsklachten er zijn, speelt voeding hier een belangrijke rol bij.
Gewicht
Natuurlijk helpt een gezonde lifestyle bij het behalen of behouden van jouw streefgewicht!
Mentaal
Gezonde voeding/ een gezonde leefstijl zorgt ervoor dat je lekkerder in je vel zit, meer vertrouwen hebt en beter ‘alle ballen hoog kunt houden’.
Recencies van cliënten.
Waarvoor kun je bij mij terecht?
Bariatrische chirurgie (maagverkleining)
COVID-19
Chirurgie
Decubitus
Diabetes type 1, diabetes type 2, zwangerschapsdiabetes
Eetproblematiek
Hart- en vaatziekten (hoge bloeddruk, verhoogd cholesterol)
Infectieziekten (HIV/AIDS)
Longziekten (COPD)
Maag-darm-leverziekten (PDS/IBS, Crohn, Colitis ulcerosa)
Metabole ziekten
Neurologische aandoeningen
Nierziekten
Oncologie
Ongewenst gewichtsverlies / ondervoeding
Overgewicht/obesitas
Pancreatitis
Reumatische aandoeningen
Slikklachten
Voeding bij ouderen
Voeding rondom de zwangerschap
Voedselallergie en/of voedselintolerantie
(Wedstrijd)sport
Schrijf je in voor de nieuwsbrief.
Jouw Gezondheid Start Hier
Contact Info
Telefoon
Adres
+ 31 6 118 79 556
Aletta Jacobsstraat 208 - 1991 PW, Velserbroek
Zijlstraat 67 - 2011 TL Haarlem
Crocusstraat 1e - 2071 NW Santpoort-Noord