SynVita
Nieuw en vol mogelijkheden: een veilige ruimte om jezelf te ontdekken, inzicht te krijgen en weer regie te nemen over je leven
Ik ben iemand met veel kennis—over het mentale en fysieke aspect en hoe die samen werken. Toch had ik geen idee waarom ik mezelf steeds tegenkwam. Het zat overal en nergens. Aan de buitenkant merkte niemand iets. Zelfs de mensen dicht bij mij hadden vaak geen flauw benul. Maar vanbinnen woedde er iets.
Tot drie verschillende mensen mij dezelfde vraag stelden: “Heb jij ADHD?” Mijn eerste reactie? Nee joh, doe normaal. Want ja, ik had er ook zo mijn eigen beeld bij. ADHD is toch een trend tegenwoordig? Maar de derde keer bleef de vraag hangen. Dus ging ik lezen. En wat een achtbaan was dat. Alles viel ineens op zijn plek—alle patronen, alle obstakels die ik nooit echt kon verklaren.
Maar dan komt de grote vraag: Wat nu? De huisarts? Dat voelde als een walk of shame. Maar goed, toch maar gegaan. Reguliere zorg? Daar bleek ik helemaal niet op mijn plek te zitten. Mijn kernwaarden botsten met alles wat er werd aangeboden. Er werd niet echt naar míj geluisterd. En zo begon mijn zoektocht naar iets anders. Iets wat wél klopte. Overigens heb ik wel bij de reguliere zorg mijn plakplaatje gekregen. ADHD+, want als je het doet, dan maar meteen voor alles gaan toch?
Ik vond een vorm van coaching die mij wél verder bracht. Geen standaard methodes, geen trucjes die ik al kende. Coaching waarin ik me gehoord voelde. Waar ruimte was voor diepgang, maar ook voor humor. En dát is precies wat ik wilde doorgeven bij andere mensen die vastlopen. Dus, dan maar een opleiding volgen die hierbij aansluit. En zo ging ik de opleiding volgen bij degene waarvan ik coaching kreeg, En andere leuke begeleiders en een hele mooie groep. Maar fack, confronterend! Ik dacht er doorheen te zijn, maar werd weer in het diepe gegooid. En ineens kon ik mijzelf ook kwetsbaar opstellen en emoties laten zien?
En nu geef ik het door! Mijn missie is jou het gevoel te laten ervaren die ik had. Dit is geen coaching waarin iemand jou vertelt hoe het moet. Dit is jouw proces. Er is plek voor echte gesprekken, kwetsbaarheid, inzichten en nieuwe wegen die écht bij jou passen. En mocht je leefstijl erbij willen betrekken? Prima. Zo niet? Ook goed. Dit traject draait om jou. Jij stuurt, ik heb de kaart op schoot en stuur hier en daar bij.
Mijn navigatieskills zijn niet optimaal, maar hey—soms moet je verdwalen om verder te komen. 😉
"Eindelijk begreep ik hoe mijn brein werkt!"
Natasja
"Onverwachts gingen we hiermee aan de slag. Ik snapte ineens waar mijn eetbuien vandaan kwamen."
Anoniem
"De oprechtheid waarmee Cassandra dit doet! Kennis overdracht, met een grap en als het nodig is gepaste directe sturing."
Ruben
Samen met Cassandra ben ik opnieuw de strijd aangegaan tegen mijn eetstoornis. De eetstoornis overwinnen is meer dan het volgen van een voedingsschema, daar liggen voor mij veel mentale overtuigingen aan ten grondslag. Cassandra ziet deze niet over het hoofd en brengt deze aan het daglicht. Dit middels familieopstellingen, overtuigingsoefeningen, uitleg over het brein, en nog veel meer. Ik vind het fijn dat er veel variatie is tijdens de afspraken, er ruimte is voor een lolletje, de tijd voor mij als individu wordt genomen en dat alles bespreekbaar is. Ik voel me absoluut op m'n plek bij Cassandra!"
Anoniem